豆乳クッキーダイエット

ドラッグストアに行くと、簡単ダイエットという言葉を目にしますが、必ずあるのが豆乳クッキーダイエット。
豆乳クッキーダイエットとは名前の通りに「豆乳クッキー」という豆乳で作られたクッキーを食事の代わりに食べて摂取するといった形のダイエットです。 「大豆気分」という会社が製造している商品で「豆乳」と「おから」が原料となっている商品であります。 豆乳クッキーダイエットにおける豆乳クッキーは一日に必要な栄養素の1/3を一食分としているのでしっかりとした栄養を取りながらダイエットを行うことができるのです。また、豆乳クッキーを販売する健康コーポレーションでは豆乳クッキーを９食クッキーを食べても効果が実感できないときは商品代金を全額返金といったサービスを実施しているので一度「豆乳クッキー」を使ったダイエットをして、自分に合うか合わないかを決めて返品すると良いと思われます。

ダイエット食品としての性質

豆乳クッキーダイエットは一日の一食分を「豆乳クッキー」という製品で食事するといったダイエット法です。 カロリー自体は低カロリーなのですが、満腹感を感じることが得られる作りなっているので、試してみると効果があるのを実感できると思います。

 

栄養成分

豆乳クッキーの栄養素はおよそ一日に必要な栄養素の1/3を摂取することができ、それに食物繊維も一食分に5.5gぐらいと多く含まれているそうです。

 

原材料

原材料が「おから」と「豆乳」で作られているクッキーで身体に必要な栄養素がかなり含まれているクッキーだそうです。

 

豆乳クッキーダイエットでダイエットが成功する理由

健康効果

豆乳クッキーには一食分を150キロカロリー前後の低カロリーとなっており、それに身体の一日に必要な栄養素の1/3を補えるので、一日一食豆乳クッキーを食べることであれば健康的に問題はないと思われます。

 

継続効果

豆乳クッキーダイエットは一食分をクッキーで補うわけですから、最初は食べても物足りないと感じることもあるでしょう。 しかし、豆乳クッキーには不溶性の食物繊維が多く含まれています。 この不溶性食物繊維は体の中の胃で大きく膨れるので、腹持ちが非常に良くお腹が減りにくくなるといった特徴があります。

ラルクバックはレプチンダイエットという成分をベースに開発されたダイエットサプリメントであります。 ラルクバックはパパイン酵素やパートリッジベリー末などをバランスよく配合しているダイエット補助食品になります。

 

おからクッキーダイエットとは

おからクッキーとは名前の通りに豆乳などを作るときに残る「おから」を基にして作られたクッキーであります。 おからは低カロリーなのにも関わらず、栄養価が高い食品なのでダイエット中のカロリー制限のときに補助食品として利用すると効果があると思われます。 また、おからクッキーは摂取すると胃の中で膨張するので腹持ちが良くダイエットには効果的な食品だと思います。

 

ダイエット食品としての性質

原材料

おからクッキーは「おから」を原材料にして多種類あり、種類ごとに黒ゴマやかぼちゃなどの味を原料に含まれているのもあるそうです。

 

ラルクバックのダイエット食品としての性質

ラルクバックの原材料

水溶性食物繊維、パパイン酵素、タンポポエキス末、パートリッジベリー末、大豆ペプチド、ジャワティー末、ヒハツ末、デキストリン、貝カルシウム、ブドウ糖、L-ヒスチジン、クエン酸、キシリトール、二酸化ケイ素

pickup

2017/9/11 更新